フィン使用 5,300m この日はフィンを使った練習。当時はかなり長いものを使っていた気がする。大きな推進力を得られることでレース間隔に近い、またはそれ以上のスピードを感じながら練習できるというメリットがある一方、泳ぎのバランスが崩れやすいというデメリットも。高校生... 2025.03.25 フィン使用練習メニュー