4,600m

このころ（中学1年）は伸び盛りでラストの50m1本は専門外のFlyではあるがベスト記録を更新したとのメモが残っていた。

W/UP Swim Fr 5 x 200m on 3’00”

Swim Fri 5 x 200m on 2’45”

Kick 5sets x (3 x (25m Fr + 25m Fly/Ba/Br)) on 50″

Pull 5sets x (3 x (25m Fr + 25m Fly/Ba/Br)) on 55″

Swim 5sets x (3 x (25m Fr + 25m Fly/Ba/Br)) on 45″

Swim 4 x 25m Dive Fly/Ba/Br/Fr

Swim 1 x 50m Dive Fly

Down 200m

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